在微信运动晒步PK，在朋友圈“炫腹”，对追求卓越、敢为人先的汉警蜀黍来说，已经很LOW了。你造么，武汉警察现在进行体能训练，正确姿势只需要三步：
第一，掏出手机；
第二，打开警营教育训练平台；
第三，选择离自己最近的体能训练中心，点击预约。
不去约个健身，现在的汉警蜀黍，都不好意思在微信上刷屏啦。
原来，“服务民警提升能力就是最大的从优待警”的理念，已经成为武汉公安机关近年来推进公安队伍建设的普遍共识。
从今年7月份开始，分散在三镇各地警营内部的体能训练场所，将全部纳入武汉市公安局民警体能训练中心体系，统一建设标准、统一运行方式、统一日常管理，并在警营内部微信服务号上建立了网上预约系统，实现优质训练资源全警共享。
举个例子，小编在市局指挥大楼上班，家住武昌。以往只能趁中午休息时，在市局大院内的健身中心进行锻炼。现在，下班回家后想要健身，只用通过预约，就可以到位于武昌分局的体能训练中心（武昌站）健身啦。是不是很方便？
作为有志青年的你，看到这样的警队“福利”，是否眼红不已？
2016年,又有500多名和你一样优秀的年轻人，选择加入武汉警队。
明年，你会作出同样的选择吗？^_^
今天，“武汉公安青年”小编专程来到民警体能训练中心江岸站进行实地体验。
进入中心，各种大型器械一字排开，警察蜀黍们有的在健身器械上挥汗如雨，有的围在一起交流运动心得，中心里好一个热火朝天。
人群中，小编发现有一个手上缠着纱布的“黑衣人”正在做“拉力器飞鸟”，于是急忙穿过人群把他拉到一旁，听听他眼中的民警体能训练中心。
出镜人：夏禹，33岁
现任武汉市公安局特警驻江汉大队（八大队）副大队长
06年参警，曾赴甘、川、疆执行异地任务
获省厅、市局嘉奖12次，三等功1次
小编：你好，请问你今天来民警体能训练中心开展了哪些训练呢？
夏禹：主要是一些基础体能训练和上肢力量训练。
小编：请问你是从哪里知道我们今天训练营揭幕活动的呢？
夏禹：我一直在咱们的警营微信号“平安武汉微报”上关注体能训练中心的消息，昨天看到通知今天就预约了。
小编：预约方式你感觉方便吗？
夏禹：一开始以为会很麻烦，待预约功能上线后发现，其实挺简单的，在平安武汉微报的教育训练平台上，点击三下就预约成功了。
小编：在体能训练中心上线前你是如何开展自训的呢？
夏禹：我是个健身爱好者，加入警队后也一直在特警一线工作，职责任务对身体素质要求比较高。以前在单位附近的健身房里办了健身卡，一般一个星期会去锻炼三次，主要是基础体能和力量训练。
小编：你觉得民警体能训练中心上线后给你的自训带来了新变化吗？
夏禹：民警训练中心上线后，为我就近提供了训练场所，让训练变得方便。同事们聚在一起训练氛围很好，有更多的同事开始自发锻炼身体。当然，一年还省去了几千块钱的健身卡费用（偷笑）。
小编：对于民警训练中心你还有什么建议和意见吗？
夏禹：总体上我觉得非常好，当然，也希望以后能有更多先进的训练器材，在全市范围内有更多的民警体能训练中心，更加方便开展日常训练。
小编：最后还有一个小问题我从一开始就想问你，你的手是受伤了么？
夏禹：哦，算不上什么，昨天晚上处置一个劫持人质案，夺刀的时候被碰破了一点皮。
（案件详情，请关注武汉公安官微“平安武汉”）
小编：劫持人质！？空手夺刀！？壮士！请收下我的膝盖！！（小编星星眼ing…）